6/18 本日のrun am4:20 気温 17.8℃ 曇り 本日のシューズ ASICS TARTHER JAPAN

6/17 今日のrun am7:00 気温15.7℃ 曇り 本日のシューズ ASICS SKYSNSOR GLIDE4

6/15 今日のrun am4:40 気温18.5℃ 曇り 本日のシューズ ASICS LYTERACER RS4

6/14 今日のラン am4:30 気温18.4℃ 曇り 本日のシューズ ASICS LYTERACER TS6

6/13 今朝のラン am4:30 気温17.7℃ 曇り 本日のシューズ ASICS TARTHERZEAL TS4

6/12 今朝のラン am4:30 気温18.4℃ 雨／曇り 本日のシューズ ASICS LYTERACER RS5

6/11 今朝のrun am4:00 雨なのでトレミ 気温19.9℃ 雨(台風） 本日のシューズ ASICS GELFEATHER GLIDE4

6/10 今朝のラン am5:00 気温20.4℃ 曇り 本日のシューズ ASICS SKYSENSOR JAPAN

6/9 今朝のランam7:00 気温24.0℃ 晴れ 本日のシューズ ASICS SKYSENSOR GLIDE4

6/8 今朝のラン am4:30 気温 20.2℃ 晴れ 本日のシューズ ASICS LYTERACER TS7

6/7 今朝のラン am4:30 気温18.4℃ 曇り 本日のシューズ ASICS LYTERACER TS6