2018.06.17
6/17 今日のrun am7:00 気温15.7℃ 曇り
本日のシューズ ASICS SKYSNSOR GLIDE4
せっかく雨も降らない日曜日だったので
ちょっと脚を伸ばして 千葉みなとまでの 30kmラン
昨夜、いろいろと飲んだり、美味しいものをいただいた為
走り出し、身体激重・・w
まあそれでも5kmくらいで身体の動きも落ち着いて来て
ちょっといい感じに！
後半5kmはペースアップして無事終了。
日曜ってこともあり千葉みなとはフリマやってたり
なんだか賑やか。
でも、今時のフリマって子供服が多いよね。
駅のパン屋で食べたかったあんぱんもタイミング悪く
ゲットできず・・
とほほな帰宅
まあそんな日もある
で、帰って天気予報確認したら・・
なに、この雨マークずらり・・・
こりゃ雨の日用シューズ大活躍だな。
ちなみに昨日は、走り出したらガンガン雨が降ってきて
ジムに退散。
↓こんなトレで終了でした。
2018.06.17 現在 run 403.0km
